Tietoa meistä

Vaikute Oy on psykoterapia- ja työnohjauspalveluita tuottava terveydenhuoltoalan yritys, joka on perustettu vuonna 2019. Toimipaikkamme sijaitsee Tampereen keskustassa Nokia Arenan välittömässä läheisyydessä Sorinkadulla v. 1927 rakennetussa vanhassa ja 1989 saneeratussa kiinteistössä. Meillä molemmilla on pitkä työkokemus mielenterveyshäiriöiden hoidosta erikoissairaanhoidossa sekä yli 10 vuoden kokemus toimimisesta nimikesuojattuina psykoterapeutteina (Valvira, Kela)

Parhaiten meidät tavoittaa sähköpostitse.

Saija Helmi

Olen koulutukseltani psykologi (Dipl.-Psych.), valmistunut Hampurin yliopistosta Saksasta v. 2000. Olen väitellyt psykologian tohtoriksi Helsingin yliopistosta v. 2013. Valmistuin kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutiksi v. 2015 ja kouluttajapsykoterapeutiksi (KKT) v. 2020 Tampereen yliopistosta. 

Olen toiminut kliinisenä psykologina perusterveydenhuollossa ja erikoissairaanhoidossa vuodesta 2001. Työurani aikana olen hankkinut myös tutkijakoulutuksen ja toiminut mielenterveyspsykologian yliopistonlehtorina.

Olen aktiivinen, empaattinen, rauhallinen, inhimillinen, rento ja tarvittaessa jämäkkä psykoterapeutti.  

Minulla on psykoterapeuttina kokemusta seuraavien psykiatristen häiriöiden hoidosta:

* Ahdistuneisuushäiriöt (sosiaalinen ahdistus, yleinen ahdistuneisuushäiriö, paniikkihäiriö, PTSD, pakko-oireiset häiriöt, määräkohtaiset pelot).

* Akuutti stressihäiriö ja sopeutumisongelmat.

* Uupumus ja krooninen väsymysoireyhtymä.

* Masennus (myös krooninen masennus).

* Persoonallisuushäiriöt (vaativa, tunne-elämältään epävakaa, riippuvainen, estynyt, huomionhakuinen persoonallisuus).

* Kehityksellinen trauma.

* Kehonkuvan häiriöt.


Jarkko Helmi

Olen koulutukseltani psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja. Valmistuin sairaanhoitajaksi v.1993. Kognitiviisen käyttäytymisterapian psykoterapeutiksi olen valmistunut Tampereen Yliopistosta vuonna 2012. Vuosina 2014 - 2016 täydensin opintojani kouluttajapsykoterapeutiksi viitekehyksenä kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT).

Minulla on yhteensä yli 30 - vuoden kokemus erilaisten psykiatristen häiriöiden hoidosta erikoissairaanhoidosta sekä laillistettuna psykoterapeuttina yksityisvastaanotolla.

Olen aktiivinen, osallistuva, rauhallinen, rento, myötätuntoitoinen, tarpeen mukaan jämäkkä sekä asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioiva psykoterapeutti.

Minulla on psykoterapeuttina kokemusta seuraavien häiriöiden hoidosta:

* syömishäiriöt

* yleistynyt ahdistuneisuushäiriö

* masennus

* persoonallisuushäiriöt 

* kaksisuuntainen mielialahäiriö

* pakko-oireiset häiriöt

* paniikkihäiriö

* sosiaalisten tilanteiden pelko ja sosiaalisen ahdistus

* kehityksellinen trauma ja PTSD

* somatopsykiatriset häiriöt

* ADD, ADHD